Nadýchané jako obláček a neskutečně jednoduché. Obložené bagels jsou velmi oblíbeným jídlem v USA. Můžete si je proložit šunkou, vejcem, zeleninou. Můžete si je pomazat oblíbenou pomazánkou nebo marmeládou s ořechovým máslem. Nebo si je můžete zapéct s mozzarellou a rajčaty. Prostě a jednoduše - bagely mají mnoho možností a využití ve vašem zdravém jídelníčku.
Ingredience:
1 hrnek špaldové mouky
1 hrnek řeckého jogurtu
2 lžičky prášku do pečiva
3/4 lžičky himalájské soli
1 vejce
semínka na posypání (nemusí být)
Nejprve si předehřejeme troubu na 200. V misce smícháme všechny suché ingredience a potom k nim přidáme jogurt a vejce. Pořádně promícháme, aby se všechny části spojili. Těsto nalijeme do formiček na donuty, které jsme předtím lehounce vytřeli kokosovým olejem a do kterých jsme předtím nasypali trošku semínek (nemusí být) a pečeme 15 minut.
Komentáře
Okomentovat